一般胃肠道里有100毫升到150毫升的气体 。气体量超过这个量 ， 就会引起胀气 。胃肠道内的气体通常是通过肛门向下排出的 ， 也就是所谓的“屁” 。但是 ， 有些人想胀气却弄不出来 ， 那么想放屁怎么办呢？胀气和想放屁的危害 。
放不出来的屁回到小肠 ， 被小肠吸收到血液中 ， 传遍全身 。最终一部分被肺部呼出 ， 一部分溶于水随尿液排出 ， 一部分被肝脏代谢解毒 ， 容易加重肝脏和肾脏的代谢压力 。肠胃胀气还可能产生剧毒的屁 ， 如果不释放出来 ， 可能会引起机体组织中毒 。
一般胃肠道里有100毫升到150毫升的气体 。气体量超过这个量 ， 就会引起胀气 。胃肠道内的气体通常是通过肛门向下排出的 ， 也就是所谓的“屁” 。但是 ， 有些人想胀气却弄不出来 ， 那么想放屁怎么办呢？停止吃易产气的食物 。
肚子胀气可能是因为吃了太多产气的食物 ， 胀气的时候体内已经有很多气体了 ， 应该停止吃产气的食物 。
容易产生气体的食物:豆类、土豆、红薯、苹果、蛋糕、洋葱、萝卜、卷心菜、菜花、软饮料、乳制品等 。
肛管排气【腹部按摩法排气 肚子胀气想放屁放不出的危害】胀气想放屁也放不出来 。严重者可伴有严重的肠绞痛和炎症 。必要时可使用肛管排气缓解腹胀 。这种方法应该由医生来执行 。
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