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上吐下泻什么时候吃苹果好 上吐下泻可以吃苹果吗

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饮食凌乱无节制时 ， 容易出现上吐下泻的症状 ， 而苹果营养丰富 ， 很多人喜欢吃 。那么 ， 上吐下泻可以吃苹果吗？上吐下泻可以吃苹果吗？
拉肚子呕吐的时候可以吃苹果 。
苹果含有大量的鞣酸、凝酸等有机酸 ， 有很好的收敛作用 。此外 ， 苹果中的果胶和纤维素可以吸收细菌和毒素 ， 并可以止泻 。
腹泻呕吐怎么吃苹果？上吐下泻的时候 ， 肠胃很脆弱 ， 承受能力很弱 ， 所以吃苹果的时候最好蒸着吃 。虽然这样会破坏苹果中所含的维生素 ， 但是蒸过的苹果比较软 ， 容易消化 ， 不会给肠胃造成过重的负担 。
做法:将苹果洗净、去皮、去核、去籽 ， 切成小块 ， 将水烧开 ， 放入锅中蒸5-10分钟后食用 。
腹泻呕吐什么时候吃苹果好？在上吐下泻的初期 ， 胃是非常脆弱的 ， 吃什么都有可能吐出来 。这个时候不仅不能吃蒸苹果 ， 其他食物也是禁止的 。
建议在呕吐、腹泻症状停止后6-8小时吃蒸苹果 ， 并注意胃肠道是否舒适 ， 进食后是否有呕吐等 。如果你感到不适 ， 你应该立即停止进食 。
拉肚子呕吐可以吃什么水果？荔枝
荔枝味甘 ， 微酸 ， 有健脾益肝、养血安神的功效 。可用于治疗脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等症 。特别是虚寒、胃寒的人更适合多吃 。此外 ， 荔枝含有大量的天然葡萄糖 ， 能促进血液循环 ， 改善上吐下泻后身体虚弱、全身无力的症状 。
【上吐下泻什么时候吃苹果好 上吐下泻可以吃苹果吗】石榴
石榴味甘 ， 微酸涩 ， 能生津止渴 ， 收敛止泻 。尤其是酸石榴 ， 可以治疗慢性腹泻、腹泻、便血、脱肛、腹痛 。因此 ， 呕吐、腹泻、腹痛患者可适量食用石榴 。
桃子
腹泻呕吐的人也可以吃桃子 。桃子性温 ， 入大肠 ， 富含胶状物质 ， 能吸收大肠大量水分 ， 能达到预防便秘、腹泻的效果 。
饮食凌乱无节制时 ， 容易出现上吐下泻的症状 ， 而苹果营养丰富 ， 很多人喜欢吃 。那么 ， 上吐下泻可以吃苹果吗？上吐下泻的时候不能吃什么水果？
腹泻呕吐者不宜吃寒性水果 ， 如西瓜、雪梨、雪莲果、香蕉、柿子、桑葚等 。这种水果会刺激肠胃 ， 加重脾胃虚寒 ， 不仅不利于上吐下泻的恢复 ， 甚至导致上吐下泻加重 。

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