【大肠与肺互为表里 停止呼吸30秒可改善鼻子不通】你有鼻子过敏的问题吗？最近季节变换，鼻子过敏会更严重 。有的人经常一大早起来就不停的打喷嚏，甚至流鼻涕鼻塞！据研究，儿童时期有过敏性鼻炎 。如果治疗不当，病情严重时可能会引发鼻窦炎、中耳炎，甚至会引起注意力不集中、睡眠和学习质量差、多动症，所以你得小心了 。停止呼吸30秒可以改善鼻塞 。
为什么会有鼻子过敏？肺部开始向鼻子开口 。如果有鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻肿胀、鼻脓积聚等过敏性鼻炎问题，说明身体太湿，因为肺部不能有一个正常的温度 。过敏性鼻炎引起的鼻塞是因为散热机制只剩下一半了 。这时候可以暂时停止呼吸30秒，让肺部有一个滚烫的温度，鼻子肯定会通的 。
戴口罩可以减少吸入冷空空气 。因为鼻子里的烟在排出二氧化碳，正常的热在进行，发生了过敏现象，就是肺部不能有正常的温度从鼻子出来 。人可以通过鼻子闻到气味，冷空气通过鼻腔到达鼻粘膜 。肺呼出热的空气体，这样就不会干透 。过敏的话要减少感冒空气体吸入，而戴口罩可以减少感冒空 。
大肠和肺互为表里 。也是增加肠胃健康和肝火营养的重要方法，让鼻子有温热空之气，不会对寒冷过敏 。大肠和肺在表里，小肠和心脏在表里，大肠有卫气，卫气主要指血管外的热，能使组织开放 。小肠在血管之内，气机运行，血液停滞，造成血液凝固 。大肠循环至尾椎，再经背部至头顶，下至鼻子，都在正常辐射，从而维持鼻子的健康 。
你可以通过大便来判断你的鼻子好不好 。如果鼻子健康，气机通畅，阳气就会充足，那么大便就会干湿，大便形状就会软，直肠就会发热 。水蒸气充足，就不会有腰痛，男性前列腺正常，女性子宫卵巢健康，性功能就好；所以，每个人排便后都要看一眼 。如果排便正常，说明气机通畅，可以多活几年健康有活力的生活 。
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