【如何预防甲亢 甲亢有什么症状】甲亢简称甲亢，也就是俗称的“大脖子病” 。是内分泌系统常见的自身免疫性疾病，多发于20 ~ 30岁的女性 。那么甲亢的症状有哪些呢？甲亢的症状是什么
该病临床表现为暴食、消瘦、恶热、多汗、心悸、兴奋等高代谢综合征 。同时会不同程度地出现甲状腺肿大、眼球突出、手震颤、加斯金血管杂音等特征 。严重时，甲亢会出现危险、昏迷甚至危及生命 。
甲亢是怎么引起的？中医将此病归为“瘿病”，解释了情志、精神因素对甲亢的影响 。特别是过度的精神刺激如悲伤、愤怒、惊吓、恐惧等 。，很容易导致神经系统功能紊乱而引发此病 。西医认为本病与患者自身免疫、遗传和环境因素有关，其中自身免疫因素最为重要 。
如何预防甲亢？1.饮食规律，多吃富含糖、蛋白质、维生素的高热量食物，如肉类、蛋奶、水果、蔬菜等 。忌辛辣、毛发等食物 。
2.保证充足的休息，合理安排工作、学习和生活，避免疲劳 。
3.适当运动，如散步、打太极拳、做广播操等，增强体质 。
4.注意预防感冒，保持个人卫生清洁，预防各种感染 。
5.缓解不良情绪，增强战胜疾病的信心 。
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