按摩法 急性期禁食+休息

拉肚子、便溏是常有的事,但水样便的症状更严重 。比如患者伴有水样便,呈喷射状,就要注意其饮食、药物、感冒和潜在疾病,然后采取以下相关措施进行缓解和治疗 。急性期禁食+休息
当患者出现腹泻和水样腹泻的症状时,应首先停止进食,采取4-6小时的禁食计划,卧床休息,以保护胃,避免因胃的刺激而引起更多的腹泻和更严重的症状 。此外,在休息期间,他们应注意补充水分,饮用温开水和淡盐糖水,以免因水样腹泻而引起头晕、恶心、呕吐甚至昏迷和休克 。
食疗当腹泻和水样腹泻症状稍好时,可以采用以下食疗方法,促进胃肠康复,尽快治愈腹泻症状,如:
1、石榴皮水
配方:石榴皮60g 。
制法:将石榴皮洗净,放入锅中,加适量清水煎至100ml 。
用法:每天服用三次,持续一周 。
功效:收敛止泻 。
2、白术止泻饮
配方:白术20克,山药20克,茯苓15克,乌梅10克,红糖适量 。
做法:将上述药材一起放入锅中,加适量水,煮沸30分钟,去渣,加红糖溶解,以茶代水,每日一剂 。
茶的治疗功效:健脾益气,利水止泻 。症状包括便溏、水样腹泻、苔白、脉沉细 。
3、干姜车前子
材料:干姜3g,炒车前子10g 。
做法:将干姜、车前子一起磨成粉,加一勺红糖,开水冲服 。一天三次,每次一杯 。
功效:温中止泻,对脾胃虚寒、腹痛的急性胃肠炎有较好的疗效 。禁忌:止泻,不可长期服用 。
按摩按摩身体上的相关穴位,也可以缓解腹泻和水样腹泻的症状 。具体按摩位置和方法如下:
1、按揉中脘穴
穴位位置:位于人体上腹部,前正线上,胸骨下段与肚脐连线中点处 。
操作:以手掌大小的大鱼际,以圆周运动的方式,屈膝于患者的中穴,先顺时针旋转5分钟,再逆时针旋转5分钟 。
2、按揉天枢穴、大巨穴
穴位位置:天枢穴——位于腹部,横平于脐中,距前中线2寸,为腹直肌及其鞘;巨穴——位于人体下腹部,肚脐下两寸(即石门穴)再左右两寸(约三横指宽) 。
操作:用指尖在腹部按压揉捏天枢穴、大巨穴 。待患者感觉舒适后,双手指尖慢慢用力,按揉各穴位5分钟 。
3、揉按水分穴
穴位位置:位于人体中腹部,肚脐上一指宽(即拇指宽度) 。
操作:食指、中指、无名指并拢,用手臂的力量按摩水穴1 ~ 3分钟,最好是潮红发热 。
【按摩法 急性期禁食+休息】4、按揉大肠俞穴
穴位位置:位于腰部,距第四腰椎棘突1.5寸 。
方法:用双手拇指指向腹部,同时按压揉捏两侧肠道3 ~ 5分钟 。
5、按揉上巨虚穴
穴位位置:小腿鼻尖下6寸,足三里穴下3寸 。
操作:拇指指腹按揉巨虚穴2 ~ 3分钟,力度适中 。
6、按揉三阴交穴
穴位位置:内踝尖上方三寸,胫骨后缘 。
操作:用拇指指腹按摩三阴交穴2 ~3分钟,力度适中 。
外用方法利用某些药物的止泻作用,敷于患者腹部,达到止泻的目的,是中医治疗腹泻非常有效且安全的方法,如:
吴茱萸外敷脘腹部
材料:吴茱萸30克,盐适量 。
用法:用盐炒吴茱萸,敷于腹部 。
主治:寒性腹泻 。症状:腹泻、水样腹泻、腹痛、肠鸣、恶心、恶寒、发热、头痛、四肢酸痛 。
拉肚子、便溏是常有的事,但水样便的症状更严重 。比如患者伴有水样便,呈喷射状,就要注意其饮食、药物、感冒和潜在疾病,然后采取以下相关措施进行缓解和治疗 。就医
一般腹泻一两次是常见现象 。这个时候患者不需要太担心 。通常采取以上方法后,一两天就能自愈 。但如果症状比较严重,除了腹泻外,还有腹痛、恶心、呕吐、昏迷、食欲不振等现象,就需要马上去看医生,检查自己的便血,然后根据症状判断病因,进行治疗,以免患者病情越来越严重,造成危及生命的后果 。
经常拉肚子是什么原因?如果患者经常腹泻,要警惕以下原因:
1、脾虚湿盛
脾运化水湿,脾虚导致水湿代谢异常,大量积聚在体内,会导致常年腹泻、便溏 。同时,他们大多会出现排尿增多和浮肿浮肿的现象 。
原因:贪吃冷饮、冷冻食品,或过度劳累的人,容易因脾虚而腹泻 。
2、可能是慢性肠炎
肠炎是指由细菌、病毒、真菌和寄生虫引起的肠炎和结肠炎 。临床表现主要有腹痛、腹泻、水样便或粘液脓血便 。有些病人可能会感到发热,胃部焦虑,背部沉重,所以也称为感染性腹泻 。根据病程可分为急性和慢性两类 。经常拉肚子的人,多是慢性肠炎引起的 。
病因:食用被污染或变质的食物、刺激性化学物质、某些重金属中毒、某些过敏反应等均可引起肠炎 。
3、小肠吸收不良
小肠吸收不良综合征是由各种原因引起的,使小肠的消化吸收功能受损,使营养物质不能正常吸收并从粪便中排出 。病人的粪便又稀又大,颜色浅,呈油状或泡沫状,常常有臭味 。大便次数从几次到十几次不等 。因为含有较多的油脂,所以也叫脂肪性腹泻 。
4、大肠癌
大肠癌早期无症状,或症状不明显,只有不适、消化不良、大便潜血等 。随着癌症的发展,排便习惯会发生改变,出现便秘、便血、腹痛、腹胀、腹泻等症状 。
如果腹泻常发生在早晨,或腹泻与便秘交替出现,并伴有粘液血便、脓血便、鲜红或果酱色的血便等 。,则认为是大肠癌 。
5、腹泻型肠易激综合征
肠易激综合征可由精神、饮食、寒冷等因素诱发症状反复或加重 。主要症状是:持续性或间歇性腹泻,粪便量少,呈糊状,含大量粘液;禁食72小时后症状消失;夜间不出现,与器质性疾病不同;有些患者可以通过进食诱发;患者可能会交替出现腹泻和便秘 。

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