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血糖高禁止吃什么 血糖高能吃草莓吗

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高血糖对人体健康影响很大 。如果你想控制血糖，饮食很重要 。那么，血糖高的可以吃草莓吗？血糖高可以吃草莓吗？
如果血糖高，可以吃草莓 。草莓含有胡萝卜素、单宁酸、天冬氨酸、维生素和矿物质等营养成分 。它们具有养肝明目、清除体内重金属离子、预防癌症、坏血病、动脉硬化、冠心病等作用 。而且草莓热量低，可以防止饭后血糖迅速升高，不会增加胰腺负担，还可以起到降血糖的作用 。所以非常适合血糖高的人 。
血糖高容易引发什么病？首先，高血糖可能会引起足部的一些疾病，这是最常见的并发症之一 。因为糖尿病可能会影响血管和神经系统，引起体内的内部感染，可能会影响足部或下肢组织的一些疾病，严重影响我们的日常生活 。
【血糖高禁止吃什么 血糖高能吃草莓吗】其次，可能会引起一些心血管疾病 。许多糖尿病患者可能并发冠心病 。当糖代谢受损时，蛋白质脂肪代谢紊乱，从而导致心血管疾病 。
第三，会引起一些肾病 。同时，糖尿病肾病是糖尿病患者死亡的主要原因，早期人们可能会感到排尿异常 。
第四，会出现白内障，因为血糖升高可能引起眼睛内晶状体肿胀，使晶状体混浊，导致患者视力下降或失明 。
第五，可能出现脑血栓 。脑血栓的发病率可能比正常人高 。同时，血糖升高会使血液黏稠，血流缓慢，容易导致脑血栓 。
第六，引起大脑的一些不适，也可能影响人的日常活动，对我们的身体和生活有很大的影响 。
高血糖禁吃什么？1、酒
人们常说酒精对血糖控制不好，所以有些高血糖患者，运气好的话，觉得喝低酒精浓度的啤酒应该问题不大，但事实并非如此 。啤酒中的麦芽糖含量很高 。作为单糖，对于高血糖患者更为严重 。
2、蜜饯
蜜饯酸甜可口，老少皆爱 。但是，高血糖患者千万不要吃蜜饯 。果脯是用糖腌制的，含糖量极高，还含有其他有害物质 。血糖高的人，尤其是女性患者，一定要远离果脯和类似果脯的果酱 。
3、柿子
柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖，含糖量高，属于单糖、双糖 。不适合高血糖患者 。嘴里含着冰淇淋是必要的 。夏天最大的诱惑是冰淇淋 。冰淇淋的可怕之处在于它含有非常高的糖分 。

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