在日常生活中,如果患者出现上吐下泻的情况,很可能是患者食欲不振,不想吃饭 。这时候建议患者喝这些食物来缓解 。喝淡盐水糖水
当患者呕吐、腹泻时,不仅身体会失水,还可能带走体内的钾、钠,导致体内电解质失衡,出现头晕、身体失衡、眼窝凹陷,甚至出现昏迷和休克症状 。这时候喝淡盐糖水不仅可以补充水分,还可以补充钠和钾,调节水电解质平衡 。
做法
在500毫升温开水中加入10克蔗糖(约2茶匙)和1.75克精盐(约啤酒瓶盖的一半),搅拌均匀 。或者以普通矿泉水瓶的水量为标准,在手中抓一把糖,在中指和拇指之间捏一点盐,在水中搅拌 。尝一尝,感觉它的咸味不比人的眼泪重 。
注意:随时口服,分几次服用,一次不要喝太多或太快,以免引起呕吐 。
喝胡萝卜汤材料:胡萝卜250克,水适量 。
做法:新鲜胡萝卜250g洗净,带皮切块,放入锅中,加水煎熟,去渣取汁饮用,分2-3次服用,每日1次 。
功效:胡萝卜味甘、性平,含有胡萝卜素、核酸物质、双歧因子等 。这些元素能有效保护肠黏膜,增殖肠道有益菌 。适量吃胡萝卜汤,可以缓解上吐下泻的症状 。
喝大蒜金银花茶【喝大蒜金银花茶 喝淡盐糖水】材料:大蒜15g,金银花9g,甘草3g,糖适量 。
做法:将大蒜去皮,捣碎,与金银花、甘草一起用开水冲泡,加糖拌匀 。
功效:大蒜有温补脾胃、行气解郁、消食化积、解毒杀虫的功效 。金银花具有凉血止痢的功效,具有解毒止痢、凉血利咽等功效 。甘草能健脾益气,止咳润肺,减压解毒,调和诸药 。适合上吐下泻时食用 。
喝焦米茶汤材料:大米30克,茶叶10克 。
用法:先将大米放入锅中炒熟,再放入茶叶炒至黄黑色,加水250ml,煮沸5min,滤渣,煎服一次(婴幼儿用) 。
功效:茶味甘、苦,微寒,无毒 。入心、肺、胃经,有清热消食、收敛止痢、杀菌的作用 。焦米汤的焦糊部分可以吸收肠黏膜上的有害物质并排出体外,对控制腹泻和恢复肠道功能非常有利 。所以上吐下泻,喝焦米茶汤都很有效 。
在日常生活中,如果患者出现上吐下泻的情况,很可能是患者食欲不振,不想吃饭 。这时候建议患者喝这些食物来缓解 。喝石榴皮水
配方:石榴皮60g 。
制法:将石榴皮洗净,放入锅中,加适量清水煎至100ml 。
用法:每天服用三次,持续一周 。
功效:石榴皮酸、涩,性温,入胃、大肠经 。具有涩肠止泻、止血驱虫的功效,常用于缓解慢性腹泻、痢疾等病症 。因此,呕吐腹泻患者喝石榴皮水可以起到一定的治疗作用 。
上吐下泻能自愈吗?如果病情不严重,适当调理后可以自愈 。
呕吐腹泻患者,如果只是腹泻1-2次,偶尔呕吐,无其他并发症,一般禁食4-6小时,适当休息,喝点淡盐糖浆,不用吃止泻药、止吐药,1-2天即可自愈;但如果病情严重,伴有过度呕吐、腹泻,并伴有腹痛、发热、昏迷等症状,应尽早就医检查诊断,然后服用相关的解热、镇痛、止吐、止泻药物 。
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