秋葵吃之前要对里面进行清洗吗？
不用 。
【秋葵里面要洗吗】秋葵里面含有大量的粘液物质，但是这种成分是不需要清洗的 。因为这些粘液物质中含有大量的营养成分，里面含有丰富的果胶、黏性糖蛋白、可溶性膳食纤维、维生素、以及多种矿物质成分，其具有较高的营养价值，食用后能起到健脾护胃、帮助消化、滋阴补肾等功效 。因此在食用秋葵之前是不要对其进行清洗的，否则反而会降低秋葵的营养价值 。
推荐阅读
- 糖尿病病人可以吃猕猴桃吗
- 芋头怎么腌制
- 急性肾衰竭必须透析吗 引起急性肾衰竭的常见原因
- 荞麦煎饼卷怎么做
- 椰子是裸子植物还是被子植物呢
- 脑膜瘤复发什么症状 脑膜瘤的症状是什么
- 荔枝对肾结石有好处 猕猴桃对肾结石有好处
- 车厘子颜色越深越好吗 车厘子颜色是从浅红色变紫色吗
- 经常脚趾抽筋：按摩腿部和脚部 最快的方法：掰脚趾