最近晚上特别容易想事情，导致心情抑郁想哭，不知道晚上大哭过以后要怎么防止眼镜肿呢？
1、频繁眨眼
哭泣后不仅眼睛疼痛，还会导致眼皮红肿，此时可以频繁眨眼，这样做可以促进眼部的血液流畅，让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，眼睛也就没有那么肿了 。
2、睡觉要仰卧
哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害，如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头有利于水向下代谢，预防水分堆积在眼睛上，避免眼睛浮肿 。
3、交替冷热敷
【晚上大哭过怎么防止眼睛肿】哭泣后造成的眼睑肿胀主要是眼睛周围组织水肿导致的，最开始的时候建议先用冷敷，可以促进血管收缩，减少皮下组织及细胞渗液，起到初期防止水肿加重的作用 。48小时之后，可以采取热敷的方式，这时候用热敷可以促使眼睑周围的毛细血管扩张，加快血液循环，达到消肿的作用 。
推荐阅读
- 秋葵吃多了要怎么办
- 肝硬化腹水治疗方法 肝硬化腹水怎样治疗
- 螃蟹怎么吃不拉肚子 吃螃蟹拉肚子怎么止泻
- 收藏裸钻会升值吗 钻石等级怎么分级标准
- 肌腱炎可以打封闭针吗 肌腱炎有哪些症状
- 立春节气的风俗禁忌 2022年打春是多少号
- 髌骨半脱位不治疗行吗 髌骨半脱位的原因
- 桃胶治胃病的效果好吗 桃胶治胃病要煮熟吗
- 脚扭伤二次复发怎么办 脚崴韧带受伤会留下后遗症吗