今天晚上和我朋友一起出去吃了非常好吃的羊肉火锅，但是我回家后，感觉有点恶心想吐啊，请问吃羊肉恶心想吐怎么办呀？
你好，吃羊肉后恶心想吐可能是以下原因引起的：
1、羊肉问题 。变质的羊肉中携带大量的有害微生物，易刺激胃肠道，使胃肠道菌群紊乱，进而就有可能会引起恶心呕吐感 。另外，当羊肉过于油腻时，食用羊肉后也会有想吐的感觉 。
2、肠道不适 。人体的肠胃功能有问题，或者说肠胃对羊肉敏感，那么食用羊肉后，也有可能会恶心呕吐 。
3、消化不良 。羊肉中的蛋白质及脂肪含量丰富，过多食用易引起消化不良，引起胃部的不适 。
吃羊肉恶心想吐的解决办法：
1、多喝水 。喝水不仅可以为人体补充水分，而且还能帮助羊肉在体内的分解代谢，尽快的将羊肉排出，缓解身体的不适感 。
2、多休息 。人体有一定的解毒能力及耐受能力，有轻度恶心想吐感时，可以多喝点水后，然后好好的休息就可以了 。
【吃羊肉恶心想吐怎么办】3、就医检查 。吃了羊肉有明显的恶心想吐感时，并伴随头晕、腹痛、腹泻等身体不适的症状时，建议尽快去医院检查，在医生的指导下治疗 。
推荐阅读
- 鱼刺卡住喉咙怎么办
- 猕猴桃一天吃几个最好呢
- 牛奶可以冷冻吗
- 螃蟹死了还能吃吗？
- 2020年冬天什么时候来
- 脱肛的最佳治疗方法有哪些
- 粉丝泡了一天一夜还能吃吗
- 一天中什么时候健身效果最好
- 手掌脱皮是怎么回事？？