锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

如何预防指甲变软 指甲怎么变硬

睿知生活知识

【如何预防指甲变软 指甲怎么变硬】指甲是我们身体的重要部分 ， 但是有些人的指甲非常柔软 。有什么办法让它们更硬？是什么导致我们的指甲变软？我们一起来看看吧 。指甲怎么变硬？涂甲膜
如果指甲比较软 ， 我们可以在上面涂一点指甲膜 ， 不仅可以让指甲有光泽 ， 还可以促进指甲生长 ， 让指甲更硬 。
补钙
钙可以促进我们指甲的生长 ， 使它们更坚硬 。所以如果你的指甲很软 ， 你可以给你的身体补充更多的钙 。
什么原因导致指甲变软？缺乏微量元素
当人体缺乏必要的微量元素时 ， 我们的指甲就会变得柔软而脆弱 。这个时候要及时给身体补充营养 。
长时间泡水
指甲长时间泡在水里 ， 容易变软变薄 。从事手工清洁的人很容易指甲变软 。
经常做美甲
指甲油中含有很多化学成分 ， 会对指甲产生一定的影响 ， 而且每次取指甲的时候都会打磨 ， 时间久了容易导致指甲变软变薄 。
如何防止指甲变软注意指甲的养护
平时不要过度修剪或打磨指甲 ， 这样不利于指甲的生长 ， 而且我们在剪指甲的时候 ， 也不要在指甲两侧剪的太多 ， 否则容易引起甲沟炎 。
戴手套做家务
平时做家务尽量戴手套 ， 既可以减少指甲和水的直接接触 ， 又可以防止手被化学物质伤害 。
少涂指甲油
经常涂指甲油会对我们的指甲和身体造成一定的影响 ， 所以我们平时尽量少涂指甲油 ， 让指甲保持健康的状态 。
你多久修剪一次指甲？手指甲一个月一两次 ， 脚趾甲一个月一次 。
平均来说 ， 我们的手指甲每周长0.7毫米左右 ， 所以我们必须每一两周修剪一次 ， 而我们的脚趾甲生长速度较慢 ， 所以我们应该每月修剪一次 。另外 ， 剪指甲也不是越短越好 。如果太短 ， 我们用手的时候很容易伤到甲床 。如果太长 ， 就会导致藏污纳垢 。建议每次切割后留一点白边 。

    推荐阅读


    上一篇：补肾壮阳食物都有哪些？ 吃什么壮阳补肾

    下一篇：拥有高创造力的5个特质 富有创造力的人都具有哪些特质