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如何预防脚臭 穿球鞋脚臭怎么办

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很多男生都遇到过这样的情况，大热天踢足球后脱下球鞋脚臭 。难免会有尴尬的感觉 。有什么办法可以解决脚臭的问题？我们平时是怎么预防脚臭的？球鞋臭了怎么办？
1.用醋泡脚:醋有一定的杀菌作用 。每次洗脚时，在水中加入适量的醋，改善脚臭；
2.鞋子里放柚皮:柚皮有除臭的作用 。打完球后，可以在鞋里放一点柚皮，可以起到除臭的作用；
3.用小苏打:小苏打有清洁作用 。在鞋子里撒一点小苏打，静置过夜，然后拍出来 。
为什么穿球鞋很臭？脚部的汗腺比其他部位多 。当我们运动时，汗液会大量分泌 。而且很多篮球鞋的透气性不是很好，所以出汗后内部温度会升高，鞋内潮湿，容易造成细菌的滋生，从而导致脚臭 。
如何预防脚臭穿透气性强的鞋子
不透气的鞋子会加重脚部出汗，容易导致脚臭，所以买鞋一定要尽量选择透气性好的鞋子；
保持脚部卫生
平时保持脚部清洁干燥，出汗后及时洗脚，一定要每天换袜子并及时清洗；
选择适合的袜子
平时买袜子要选择纯棉材质的，因为纯棉的袜子吸汗能力更好，尽量不要选择尼龙之类透气性差的 。
饮食清淡
平时少吃辛辣油腻的食物，因为吃多了容易增加人的内火，内火重的人容易出汗，容易导致脚臭 。
脚臭有什么影响？影响一
【如何预防脚臭 穿球鞋脚臭怎么办】脚长期发臭容易引起脚气，会导致瘙痒、红肿、水泡、溃烂，总会让你想去挠，不仅有损个人形象还影响正常生活；
影响二
脚气传染性很强 。一旦变成脚气，就很容易传染给身边的人 。因此，脚气患者的袜子应与其他衣物分开清洗；
影响三
时间长了还可能引起灰指甲，增加治愈的难度，所以一定要注意足部卫生 。

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