每天喝艾叶水好不好


听说艾叶泡水喝对身体挺好的,我就去买了点艾叶回来,那可以每天都喝吗?

【每天喝艾叶水好不好】不建议每天喝艾叶水 。
艾叶偏温性,具有散寒止痛、温经止血的作用,每天饮用的话容易增加体内的火气,可能会出现长痘、便秘、口干舌燥等上火的症状 。
而且艾叶具有小毒性,过量饮用的话会对胃肠道造成一定的刺激,出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适的症状,严重者还可能会影响到中枢神经,出现头晕耳鸣、全身无力等症状,如果不小心饮用过量出现以上症状时建议及时就医,以免耽误治疗 。

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