做引体向上什么时候要用弹力带


我看到他们都在用弹力带在做引体向上,不知道自己要不要用,什么情况下要用这个东西?

【做引体向上什么时候要用弹力带】使用助力带一般是在你做不了引体向上的时候,一般都是在新手期,刚接触引体向上,没法完成,就借用助力带来帮助 。

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