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肚子不舒服怎么办

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最近感觉肚子老是不舒服，又胀又痛，想上厕所又解不出来，该怎么办？

这么多方法总有一款适合你的，还不行建议去看医生
【肚子不舒服怎么办】喝杯热牛奶 。
热牛奶要热热的喝，并且多喝一些，喝一点不怎么管事，如果是肚子疼，都会起到很好的缓解作用 。热牛奶进到胃口中，会形成保护膜，并且起到很好的暖胃，驱寒的作用 。
喝热茶 。
肚子不舒服多喝一些热茶，会舒服很多，热茶有暖身的效果，也有帮助消化的功效 。但是如果是肚子疼，则不宜选择喝茶 。
喝面疙瘩汤 。
面疙瘩汤养胃、安神、热热的喝上一大碗，会起到很好的暖胃，驱寒、去痛的效果 。如果是肚子疼，面疙瘩汤的配料就不要下西红柿和黄瓜，要下鸡蛋和葱花 。
暖水袋 。
喝些热饮之后，配上暖上袋，里外一同，好的快，或者是能缓解很多 。
盖被子 。
上面的方法，再配合上盖被子睡上一觉，基本上睡醒就好了 。但是要继续注意调理自己的胃口，调理自己的饮食 。
吃药品 。
如果是消化不好，可以选择一些助消化的药品 。如果是肚子疼，那么去看看大夫，或者是吃些雷贝拉唑钠肠溶片，这里介绍的药品只是建议，需要看个人情况 。
喝参汤 。
参汤是人参汤，大暖 。喝了之后感觉身体，肚子十分的暖，并且比较持久，喝了之后容易打嗝，放屁，这样是排除体内凉气、寒气，让自己的肚子不是寒水一滩，不仅快，而且缓解的力度较大 。

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