白茶能天天喝，其中含有多种营养物质，天天饮用有助于身体健康 。饮用白茶的量不能过多，每天控制在5克左右为佳，饮用过多容易导致咖啡因摄入过量，加重心脏负担 。孕妇不宜饮茶，肠胃不适的人不能过多饮白茶 。
【白茶能天天喝吗】白茶可以每天喝 。白茶可以天天喝，因为它的制作加工方法简单，而且保留了茶叶中的大部分维生素 。长期饮用有保健作用，其中含有大量的维生素C和维生素A，可以抗氧化，缓解夜盲症 。
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白茶虽然每天都可以喝，但是要控制饮用的次数和量，不要喝太多白茶 。每日食用量应少于5克 。过量饮酒会导致咖啡因吸收过多，增加心脏和肾脏的负担 。
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白茶不适合孕妇 。茶叶中含有多酚和茶碱，会对胎儿产生影响 。胃不好的人要少喝白茶，白茶有利尿通便的作用，胃不好的人喝多了容易导致腹泻 。
