我一直都有规律的作息时间，平时都很少出去吃饭，比较注重养生，而且对脸部的护理也是特别的用心，可是最近不知道怎么搞得，脸色变得特别的不好，总是暗黄无光，让我很是上火 。
1、血液循环不良引起的皮肤发黄
【脸色暗黄是什么原因】肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光 。
2、贫血或气血不足造成的脸色发黄
有的人肤色偏黄或者微微有点发黄，这种情况大多数是气血不足造成的，有的人肠胃吸收能力比较弱，很可能造成营养不良 。
3、营养不良造成的脸色发黄
许多女孩子为了减肥，每餐只吃水果，很少吃主食或者肉类，造成了脸色发黄，没有光泽的皮肤 。
4、睡眠不足造成的脸色发黄
熬夜、睡眠质量不好等肝胆就得不到充分的休息，就会表现为脸色发黄 。
5、皮脂油腻引起的皮肤发黄
堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄 。
6、色素积聚引起的皮肤发黄
色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄 。
