吃螃蟹可以喝橙汁吗

2023-03-08 09:05 睿知生活知识

橙汁中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素，而螃蟹中的蛋白质会被维生素C影响，从而造成营养流失。所以最好不要一起吃，可以等1小时之后，再饮用橙汁。食用螃蟹的时候可以稍微喝一点酒，喝酒可以杀菌，还能改善吃螃蟹带来的寒性症状。
吃螃蟹不能喝橙汁。螃蟹含有蛋白质、钙、磷等微量元素，是一种凉性食物。虽然可以补充营养，但最好不要多吃。橙汁中含有丰富的维生素c和胡萝卜素，但是维生素c会影响蛋白质的吸收，所以最好不要一起吃。

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吃螃蟹后，可以等1小时左右。在你体内的蛋白质几乎被吸收后，还不如喝橙汁。这样既能保证人体吸收所需的蛋白质，又能帮助肠胃消化，促进肠胃蠕动而不造成营养物质的流失。
【吃螃蟹可以喝橙汁吗】

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吃螃蟹时，除了橙汁，最好不要喝任何含有维生素C的饮料，这样可以防止营养物质的流失。吃螃蟹的时候可以喝一点酒，因为酒不仅可以消毒杀菌，还可以改善吃螃蟹后的感冒症状。

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