锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

风热感冒怎么办

生活知识睿知


我老公昨天烤火结果今天一起来就感冒了，婆婆说是风热感冒，请问风热感冒怎么办？

一、桑叶薄荷饮
材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，淡竹叶10克 。
做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用 。
【风热感冒怎么办】功效：本品对风热感冒有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用 。
二、双花茶
材料：金银花，菊花各10g 。
做法：取金银花、菊花(咽喉痛明显的加桔梗5g、甘草5g)洗净后一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，放凉后饮用 。1天一剂，连用2-3天 。
功效：金银花味甘，性寒，能宣散风热，清热解毒;菊花有发散风热、清肝明目、降压功效 。金银花、菊花合在一起，具有发散风热、解毒利咽的作用 。适用于风热感冒初期，有发热、咽痛、流浓鼻涕等症状的患者，或者进食上火的食物后出现咽喉疼痛者 。
三、三花茶
材料：金银花10克，菊花8克，茉莉花3克 。
做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10到15分钟即可，代茶饮用 。
功效：清热解毒 。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等 。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用 。
四、薄荷杏仁粥
材料：鲜薄荷15克、杏仁10克、粳米50克 。
做法：将鲜薄荷15克切碎，加入50毫升左右的水捣烂，用纱布绞取汁液，然后用杏仁粳米煮粥，粥煮好后，再加入薄荷汁煮沸，喝的时候，可以加一些白糖或冰糖调味 。
功效：散风清热、清利头目，利咽 。适应于感冒初期发热，头痛鼻塞，咽喉肿痛等 。
五、葛根红枣粥
材料：葛根15克、红枣3粒、粳米50克 。
做法：将葛根去皮洗净剁碎捣取汁液，红枣与粳米加葛根汁与水煮粥即可食 。
功效：解肌退热、升阳透疹、生津止渴，适应于外感发热无汗，项背强痛，麻疹初起，热病烦闷等 。

    推荐阅读


    上一篇：痛经怎么办快速止痛？？？

    下一篇：鸡蛋饼制作方法家常 鸡蛋饼制作方法家常简单