【脚后跟疼是怎么回事】
前段时间打球，可能也是很久没有运动了，想多玩会儿，打了一下午，然后这段时间老是感觉自己脚后跟痛，以前也没出现过这种情况，自己拿膏药贴了下也没有明显缓解，这是怎么回事？是伤到骨头了吗？
你好，根据你的描述脚后跟疼痛可能是由于韧带发炎引起的 。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛 。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛 。
你可以试试用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗 。比较不错的方法外敷[足跟痛=宁消贴}贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的 。安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛 。
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