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感冒咳嗽吃什么水果？？

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最近天气不好 ， 自己也没注意 ， 不小心就感冒了 。我平时喜欢吃水果 ， 想问一下感冒咳嗽了吃什么水果好？

1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果 ， 有生津止渴、清热止咳的功效 。做法也很多 ， 可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用 ， 效果都不错 。
【感冒咳嗽吃什么水果？？】4、荸荠：无论生吃 ， 煮着吃 ， 还是炒着吃都可以 ， 但最好蒸熟或煮熟了吃 ， 也可以去皮榨汁 ， 能够治疗咽喉肿痛 ， 对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用 。
3、柠檬
柠檬有效对抗感冒病毒 ， 尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水 。更鲜为人知的是 ， 柠檬也能祛痰 ， 且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。将柠檬汁加温开水和盐 ， 饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。感冒初期 ， 不妨用柠檬加蜜糖冲水饮 ， 可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。
4、枇杷：性凉 ， 能润肺化痰止咳 。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的患者吃 。

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