小孩拉肚子能吃苹果吗

【小孩拉肚子能吃苹果吗】
我们小子3岁,这两天感冒了,有点拉肚子,他又比较喜欢吃苹果,我就想要知道小孩子拉肚子的时候能不能吃呢?

苹果富含纤维素,既可以止泻又可以防止便秘,但不能只喝汁不吃肉,那就可能致泻了,而且要吃熟苹果,要细慢嚼咽,分多次少吃 。熟苹果对腹泻有一定的治疗作用 。这里说的熟苹果不是成熟苹果,而是煮熟的苹果,具体做法如下:腹泻时取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可 。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻 。

    推荐阅读