听说艾灸的时候很容易出现上火，最近我也要做艾灸，请问艾灸上火怎么预防呢？
多喝水
艾灸过后容易出出现口干舌燥的情况，是由于体内的寒气排出时，蒸发了部分体液引起的，可以多喝水及时补充体液，以免加重上火的症状 。
饮食调理
【艾灸上火怎么预防】艾灸可以增加人体热量，容易引起血热出现口干舌燥、便秘等上火的症状，可以将日常的饮食习惯进行调整，多食用一些水分较多、纤维素较多的清淡食物，避免出现上火的症状 。
推荐阅读
- 椰枣吃了会长胖吗
- 防晒霜里面有水怎么回事
- 无花果叶子治疗痔疮的方法
- 腋毛癣剃了就没了吗
- 宝宝上火的症状有哪些
- 痛风是怎么引起的？
- 孕妇几个月不能坐飞机
- 碗能直接放锅底蒸吗
- 宝宝吐奶像豆腐渣样是怎么回事