最近气温突然降了很多 ， 早上起来有点感冒 。还有几只青蟹我没吃完 。感冒了可以吃青蟹吗？感冒不能吃什么？感冒可以吃青蟹吗？
螃蟹属于寒性食物 ， 脾胃虚寒的人食用后不易吸收 ， 不适合感冒发烧患者食用 。因为螃蟹的蛋白质含量比较高 ， 而且螃蟹属于寒性食物 ， 这个时候吃螃蟹一方面会不容易消化 ， 另一方面会加重伤寒的病情 。
感冒了可以吃鸡蛋吗？鸡蛋是非常有营养的食物 。有个隐含的道理 ， 感冒了不能吃鸡蛋 。其实就是说感冒发烧的病人不能吃鸡蛋 。主要是因为鸡蛋的蛋黄含有大量的能量 。发烧的人吃了之后 ， 体内的能量会增加 ， 发烧的症状会加重 。所以感冒发烧的人最好不要吃鸡蛋 。没有发烧的病人可以吃鸡蛋 。吃鸡蛋的前提是适量 ， 不要吃太多 。鸡蛋富含蛋白质 。感冒期间 ， 肠胃功能较弱 。鸡蛋吃多了会加重肠胃负担 ， 导致症状加重 。
感冒不能吃什么？【感冒不能吃什么 感冒可以吃蓝蟹吗】一般来说 ， 人的消化吸收功能相对减弱 ， 消化酶的分泌也相对减少 ， 其活性也相对降低 。所以 ， 无论是风寒还是风热感冒 ， 一般都要避免吃一切滋补的食物和寒、腻、辣、甜、刺激的食物 ， 如海鲜、鱼、咸菜、辣椒、羊肉、狗肉、糯米、糕点、酒、咖啡、浓茶等 。
感冒期间吃什么？感冒期间 ， 建议多吃富含维生素和纤维素的食物 。维生素可以帮助身体增强对外来感冒病毒或细菌的抵抗力 ， 从而促进感冒的恢复 。纤维素可以清洁肠道 ， 促进排便 ， 排出体内多余的毒素 ， 对促进感冒的恢复也有很大的帮助 。所以这个时候可以吃新鲜的水果蔬菜 ， 对感冒比较好 。另外 ， 建议吃水分含量高的食物 ， 比如大米粥或者小米粥 。因为容易消化 ， 不会增加胃肠道负担 ， 而且含水量比较高 ， 可以促进感冒的恢复 。
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