金银花泡水可以天天喝吗


金银花是一种中药材,请问我用金银花泡水可以天天吗?

不建议天天喝 。
金银花性味甘、寒,具有清热解毒、凉散风热的功效,平时用来饮用,有去火和预防上火的作用 。
但金银花性味寒凉,天天饮用,容易导致寒气堆积在体内,增加身体的负担,特别是对脾胃虚寒的人群来说,容易加重身体脾胃虚寒的症状,所以一般并不建议天天饮用 。
【金银花泡水可以天天喝吗】但需要天天长期饮用时,可以同时配合一些热性的水果或者食材,可以缓解因饮用金银花在体内堆积的寒气,避免影响身体健康 。

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