朋友从海南回来给我带了几个榴莲 ， 说是女人吃了好 ， 那么女性晚上吃榴莲的好处有哪些？
对于一些容易手脚冰凉的女性 ， 在晚上吃榴莲能够起到驱寒、保暖的作用 。
【女性晚上吃榴莲的好处】但是并不建议在晚上的时候吃榴莲 ， 因为榴莲是高糖分、高热量的水果 ， 女性在晚上吃了榴莲之后运动少、消耗少 ， 这些能量就容易转化为脂肪储存在体内 ， 继而容易诱发肥胖 。另外榴莲中含有的粗纤维也不少 ， 晚上睡觉时胃部蠕动减少 ， 吃多了榴莲也不容易消化 。
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