【三伏贴贴在什么位置去湿气】
最近温度比较高 ， 发现已经到三伏天了 ， 三伏天的时候有做三伏贴的传统 ， 三伏贴贴在什么位置去湿气呢？
严格来说 ， 并没有一个位置是可以去湿气的 。
三伏天是全年中温度最高的一段时期 ， 此时段身体毛孔都是处于张开的状态 ， 皮肤腠理比较疏松 ， 更有利于寒气和湿气的排出 ， 因此 ， 对体内有湿气和寒气的人来说 ， 三伏天是祛湿气、排寒气的最佳时期 ， 三伏贴有温中散寒 ， 扶正助阳的功效 ， 三伏天的时候在皮肤上敷贴有利于将身体中的湿气、寒气给排出来 。
除了进行三伏贴敷贴外 ， 日常生活中也要多多留意 ， 饮食宜清淡 ， 少食肥甘厚腻食物 ， 适量运动 ， 这样更有利于身体排出湿寒之气 。
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