![杨梅放一晚上还能吃吗为什么 杨梅放一晚上还能吃吗](http://img.readke.com/230309/1F9114446-0.jpg)
文章插图
【杨梅放一晚上还能吃吗为什么 杨梅放一晚上还能吃吗】杨梅放一晚上是可以吃的,只要杨梅不坏就可以吃 。杨梅营养价值如下:
1、开胃生津、消食消暑 。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效 。多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效 。《本草纲目》记载,“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气 。”用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒神爽,消暑解腻 。
2、止泻抑菌 。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效 。腹泻时,取杨梅熬浓汤喝下即可止泄,具有收敛作用 。
3、降血脂、抑制癌细胞 。杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效 。另外,杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。
4、美容减肥 。杨梅果肉富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍 。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥美容 。
推荐阅读
- 新手钓鱼入门基本功 垂钓技巧
- 为什么一到冬天小腿就痒 皮肤瘙痒用什么药
- QQ空间不想再开了,该如何申请关闭呢? 取消qq空间
- 胡萝卜中间有白色能吃吗
- 螺旋纹果冻男女用法 果冻是什么意思
- 水貂如何养 水貂养殖要点
- 水貂和海獭的区别 水獭与貂的区别
- 鲜人参可以冷冻保存吗 鲜人参怎么保存最好
- 洗洁精对人体的危害吗? 洗洁精对人体的危害有哪些