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八个月宝宝食谱是怎样的

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我家宝宝已经8个月了 ， 现在这个时间段该吃什么食物啊 ， 之前都是我婆婆在旁边 ， 现在自己照顾不知道怎么喂！

八个月婴儿辅食制作是父母不得不考虑的问题 ， 因为宝宝出生八个月后 ， 从自身发育来讲 ， 已进入一个新阶段 ， 而且还进入了断奶的倒计时 ， 合适的辅食显得尤其重要 。要让宝宝安然度过断奶期 ， 前提是我爸爸妈妈要选择八个月婴儿辅食制作餐单 。
八个月婴儿辅食制作一、水豌豆糊
宝宝容易接受的豆类辅食
食材准备：豌豆10个 ， 肉汤2大勺 。
做法：
1、洗净豌豆 ， 放入沸水中炖煮熟烂 。
2、把炖烂的豌豆捣碎 ， 过滤后与肉汤一起搅匀 。
八个月婴儿辅食制作二、番茄土豆羹
让番茄不再单调无味
食材准备：番茄、土豆各1个 ， 肉沬20克 。
做法：
1、洗净番茄 ， 去皮后切碎；土豆洗净 ， 煮熟后去皮 ， 压成泥 。
2、把备用的番茄碎、土豆泥与肉沬一起搅匀 ， 上锅蒸熟即可 。
八个月婴儿辅食制作三、黑米奶酪粥
喂粗纤维食物 ， 助消化
食材准备：黑米50克 ， 奶酪15克 、
做法：
1、洗净黑米 ， 用清水浸泡一晚 。
2、用浸泡过的黑米文火熬成粥 ， 煮至糜烂 ， 加入奶酪调匀 。
八个月婴儿辅食制作四、鸡肉木耳粥
清新易消化
食材准备：鸡腿肉150克 ， 木耳50克 ， 白粥1小碗 。
做法：
1、鸡腿肉洗净 ， 去鸡皮剁成末备用 。
2、用清水泡发木耳 ， 洗净切小丁备用 。
3、煮一锅白粥 ， 煮开后 ， 放入鸡肉和木耳丁 。
4、继续中火煮熟 ， 装入小碗中就可以开饭了 。
八个月婴儿辅食制作五、原味虾泥
原滋原味营养
食材准备：大虾5只 ， 植物油少许 。
做法：
1、把大虾去头去皮 ， 再去掉虾背虾肚上的两条虾肠 ， 然后用刀背打成虾泥 。
【八个月宝宝食谱是怎样的】2、加入少量水 ， 淋上植物油 ， 上锅蒸10分钟即可食用 。
本文介绍的水豌豆糊、番茄土豆羹、黑米奶酪粥、鸡肉木耳粥和原味虾泥 ， 不但味道鲜美 ， 会让宝宝很有食欲 ， 而且还能提供宝宝所需的营养 ， 所以爸爸妈妈在考虑八个月婴儿辅食制作 ， 可以参考一下本文介绍的食谱 ， 相信你的宝宝会喜欢的 。

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