孕妇能吃茄子吗


茄子是个家常菜了,不过听人说怀孕了不能吃茄子,这个说法到底靠不靠谱啊?

【孕妇能吃茄子吗】孕妇吃茄子要注意:
1、选择新鲜茄子:孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子 。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃 。
2、不要多吃:李时珍在《本草纲目》中所说:茄性寒利,多食必腹痛下利 。所以,不要一次吃太多的茄子 。

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