我好喜欢吃猕猴桃啊，觉得猕猴桃是世界上最好吃的东西，但是前两天刚发现怀孕了，好想吃猕猴桃啊，能吃吗？
【孕妇可以吃猕猴桃吗】
猕猴桃含有丰富的维生素A、C、E以及镁、钾、纤维素、叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等营养物质 。在这些营养物中，猕猴桃中的钙元素和维生素C的含量基本都高于其他水果，它可以补充人体的钙元素和强化人体的免疫系统 。孕妇是食用猕猴桃可以补充钙元素、维生素C、氨基酸、叶酸等，都是孕妇和胎儿不可缺少的营养物质 。并且猕猴桃每天的食用量可以保持在1-2个左右 。
推荐阅读
- 怀孕注意事项有哪些
- 孕妇感冒对胎儿有影响吗？
- 刘洁被刺 30岁女人创业案例刘洁
- 上市公司配股流程 上市公司配股要求
- 创业指南网站 真正实用的创业指南
- 服务器详细分类 服务器有哪些
- 自己弄个网站多少钱 网页制作费用大概多少
- 加班工资基数计算公式 加班工资如何计算
- 电子狗哪个品牌好用性价比高 哪一款电子狗好用