我老婆生完孩子还没多久,这几天突然有点想吃豆腐,请问产妇能吃豆腐吗?
【产妇能吃豆腐吗】豆腐是豆制品的精华,豆腐的原料是黄豆、绿豆、白豆、豌豆大豆等豆类,豆类食物具有丰富的营养,比如说大豆,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多,特别适合产妇食用 。
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