最近老公的朋友从沿海回来，给我家寄了好大一箱海鲜，婆婆她们都不知道孕妇能不能吃，就不让我吃，到底孕妇能吃海鲜吗？
孕妇可以有些海鲜，一些不宜食用，一般吃下面的这几种：
1、 生食海鲜
【孕妇能吃海鲜吗】举例：生鱼片，刺身等
理由：生食的主要风险是李斯特菌，李斯特菌普遍存在于生的肉类及食物中，孕妇由于孕期免疫力下降，感染李斯特菌的风险是普通人的13倍 。而且海鲜还易滋生尸胺和组胺，对胎儿不利，因此不建议吃 。
2、 含汞量较大的鱼
举例：方头鱼、鲨鱼、剑鱼、鲭鱼
建议：每周吃鱼不要超过340克，吞拿鱼等不要超170克，以免造成汞蓄积，对身体不利 。
