做波比跳的时候可以光脚吗?
不可以 。
【可以光脚波比跳吗】在进行波比跳的时候是必须要穿着鞋子进行的,且最好是那种耐磨防滑且抗压减震性好的鞋子 。因为波比跳这个运动强度较大,且其动作幅度较大,穿具有减震的鞋子能够减轻落地时地面对脚跟带来的冲击力和压力,这样可以减少腿受伤的几率 。如果不穿鞋子就进行波比跳的话,下肢很容易受伤,且还容易出现滑到的情况 。
推荐阅读
- 苦瓜和什么相克
- 晚上吃水煮秋葵可以减肥吗
- 岳飞手下有九位猛将 岳飞手下大将
- 夫妻双方在网上怎么办理准生证? 准生证办理程序
- 辟谣!淡水室内养殖小龙虾 室内龙虾养殖
- 历届奥运开幕式盘点 里约开幕式
- 儿童心理健康的7个标准
- 食用碱发面的做法 碱水面怎么做好吃又简单
- 空调节电:空调怎样用最省电-空调多少度最节电