可以光脚波比跳吗


做波比跳的时候可以光脚吗?

不可以 。
【可以光脚波比跳吗】在进行波比跳的时候是必须要穿着鞋子进行的,且最好是那种耐磨防滑且抗压减震性好的鞋子 。因为波比跳这个运动强度较大,且其动作幅度较大,穿具有减震的鞋子能够减轻落地时地面对脚跟带来的冲击力和压力,这样可以减少腿受伤的几率 。如果不穿鞋子就进行波比跳的话,下肢很容易受伤,且还容易出现滑到的情况 。

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