牛蒡茶的营养价值很高,那么请问牛蒡茶的功效作用是什么?
【牛蒡茶的功效作用呢】
降血压
牛蒡根中含有一定量的挥发油和黏液质等成分,可以增强人体的血管韧性、扩张血管、促进人体血液循环,从而帮助降低降低人体血压,具有一定降血压的作用 。
润肠通便
牛蒡根中含有大量的纤维素,适量饮用可以促进肠胃蠕动,帮助清除人体肠道和血管中囤积的胆固醇,有利于人体废弃物的排出,具有一定润滑通便的作用 。
益智健脑
牛蒡根中含有多种氨基酸、天然磷脂、微量元素等营养成分,适量泡水饮用可以帮助促进脑细胞再生和提高细胞活性,增强人体记忆力,起到益智健脑的作用 。