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极度伤心真的会要了人的命吗

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在我们最萌懂得时候感情挫败的时候 ， 最伤心 ， 也会让你心碎 ， 其实心碎也是一种心脏病 ， 不可小视 。据《华尔街日报》报道 ， 明尼苏达州心脏病
当我们最可爱的时候受挫 ， 最难过的时候也会伤透你的心 。其实心碎也是一种心脏病 ， 不可小觑 。
据《华尔街日报》报道 ， 明尼苏达心脏病研究所的最新研究发现 ， 人类确实因为过度悲伤而“伤透了心” 。这种神秘的疾病类似于心脏病 ， 严重时甚至导致死亡 ， 但很少与冠状动脉疾病有关 。
研究表明 ， 90%以上的“心碎”患者是绝经后的女性 ， 这可能是由于雌激素的缺乏 ， 使得部分女性的心脏细胞无法承受肾上腺素激增的冲击 。专家指出 ， 除了悲伤和愤怒 ， 其他紧张和焦虑 ， 如上台演讲、偏头痛或庆祝派对的惊吓 ， 也可能导致心碎症状 。
研究人员表示 ， 心脏病的常见原因是心血管阻塞 ， 这会导致组织坏死和心脏功能的永久性损伤 。相比之下 ， 断肠症状是肾上腺素激增引起的 ， 细胞还活着 ， 只是暂时衰竭了 。
抗菌香皂或影响人体免疫系统
根据美国《每日科学》杂志最近的一份报告 ， 美国的最新研究发现 ， 抗菌肥皂中含有一种叫做“三氯生”的化学物质 。过度使用抗菌肥皂会增加青少年患过敏性疾病的风险 ， 损害成年人的免疫系统 。
三氯生广泛应用于抗菌香皂、牙膏、钢笔、纸尿裤、医疗器械等产品 。它和另一种化合物“双酚a”(存在于塑料和食品容器的密封条中)属于一种被称为“内分泌干扰物”的环境毒物 。医学界已经证实 ， 这种毒药可以通过模拟或干扰激素的作用来危害人体健康 。
密歇根大学公共卫生学院副教授艾洛说:“这项研究的发现支持了卫生假说理论 ， 即认为生活在非常干净卫生的环境中会减少我们对微生物的接触 ， 从而可能影响人体免疫系统的正常发育 。换句话说 ， 太干净更容易让我们生病 。”
蚊虫叮咬 ， 冷敷最有效
据英国《每日邮报》报道 ， 一项新的研究发现 ， 非处方的蚊虫叮咬药效果不如预期 ， 浪费时间和金钱 。尽管研究人员承认 ， 人被昆虫叮咬后会感到非常不舒服 ， 但没有足够的证据表明非处方止痒药物可以起作用 。
研究表明 ， 被小昆虫(如蚊子、苍蝇、臭虫、虱子、跳蚤等)叮咬的人 。)不用任何治疗就能好转 。《医学与治疗杂志通报》向医生建议 ， 冷敷可以有效缓解疼痛、肿胀和瘙痒 。文献综述显示 ， 在大多数情况下 ， 患者不需要任何治疗 ， 因为不适的症状非常轻微 。抗组胺药、类固醇软膏和片剂都有止痒作用 ， 但它们只适合治疗湿疹 。
大蒜对抗食物中毒的效果是抗生素的一百倍 。
据英国《每日邮报》报道 ， 美国华盛顿州立大学的科学家发现 ， 大蒜中的一种关键成分在抗食物中毒方面比抗生素有效100倍 。
根据研究 ， 检查发现大蒜中的烯丙基硫很容易破坏细菌厚厚的保护性生物膜 ， 保护细菌不被破坏 。此外 ， 烯丙基硫醚不仅比红霉素和环丙沙星更有效 ， 而且起效更快 。这一发现可能会找到一种新的方法来处理生肉和加工肉 ， 从而降低弯曲杆菌感染引起食物中毒的风险 。
华盛顿州立大学的研究员Michael Cancre说:“这项研究结果令人兴奋 ， 因为它表明烯丙基硫可能会减少环境和食物供应中的细菌 。弯曲杆菌是美国和世界上最常见的引起食源性疾病的病原体 。”感染的症状包括腹泻、痉挛、腹痛和发烧 。
补脑 ， 专家叫你吃鹌鹑蛋
通常 ， 我用脑过度 。你有没有想过补充我的大脑 ， 吃一些药丸 ， 药丸甚至素食？其实最健脑的食物就在我们身边——鹌鹑蛋 。
鹌鹑蛋可以说是脑力劳动者最好的滋补品 。中国现代医学会名誉会长柴瑞珍教授特别喜欢鹌鹑蛋 。“我平时吃鹌鹑蛋的次数比鸡蛋还多 。虽然鹌鹑蛋的蛋白质和脂肪含量与鸡蛋相当 ， 但鹌鹑蛋中含有的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋高3 ~ 4倍 。这两种物质是高级神经活动中不可缺少的营养物质 。如果经常吃 ， 健脑补脑的效果特别好 。”
鹌鹑蛋核黄素含量是鸡蛋的2.5倍 ， 对整天面对电脑的上班族视力有很好的保护作用 。由于鹌鹑蛋中的营养分子较小 ， 比鸡蛋更容易吸收利用 。
鹌鹑蛋之所以比健脑丸好 ， 是因为鹌鹑蛋的维生素D含量更高 ， 是其他禽蛋无法比拟的 。英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲八个城市的3000多名男性进行了测试 ， 发现维生素D水平高的人在大脑记忆和信息处理测试中表现更好 。
研究数据显示 ， 每100克鹌鹑蛋的胆固醇含量为515毫克 ， 而鸡蛋的胆固醇含量为585毫克 ， 鹌鹑蛋的胆固醇低于鸡蛋 。许多人因为胆固醇问题而丢弃蛋黄 。其实蛋黄中不仅含有较多的胆固醇 ， 还含有丰富的卵磷脂 ， 可以将胆固醇和脂肪乳化成极细的颗粒 ， 可以穿透血管壁 ， 直接被组织利用 。因此 ， 吃蛋黄一般不会增加血液中胆固醇的浓度 。在烹饪方法上 ， 无论是鹌鹑蛋还是鸡蛋 ， 蒸或煮都是最好的吃法 ， 消化吸收率基本可以达到100% 。
慢慢吃苹果会伤牙齿
众所周知 ， 吃苹果有益健康 。但是你知道吗 ， 如果你慢慢吃苹果 ， 它可能会损害你的牙齿 。然而 ， 像可乐这样的饮料对牙齿的伤害并没有你想象的那么大？
领导这项研究的伦敦国王学院牙科协会教授戴维·巴特利特说:“这不仅关乎我们吃什么 ， 还关乎我们如何吃 。”
这项研究的结果强调 ， 牙齿护理建议应该针对高酸度的食物 ， 而不是人们通常喝的饮料 。一些苹果含有多达4汤匙的糖 ， 这将增加口腔中酸性物质的水平 ， 从而损害牙齿 。
建议苹果可以和牛奶或一小块奶酪一起吃 ， 因为牛奶和奶酪都含有钙 ， 可以中和水果中的酸 。吃苹果后立即喝水也可以保护牙齿 ， 因为它可以洗掉损害牙齿的物质 。通过吸管喝果汁和其他饮料也是保护牙齿的一种方式 。吃酸性食物前刷牙也可以保护牙齿 ， 因为它会在食物和牙齿之间形成一道屏障 。"
吃得太快会使患糖尿病的风险增加2.5倍
吃得太快不仅会导致体重增加和肥胖 ， 还会导致二型糖尿病病 。据《印度时报》等多家外国媒体报道 ， 立陶宛科学家的一项新研究发现 ， 如果人们进食和狼吞虎咽 ， 患二型糖尿病病的风险会增加2.5倍 。原因是吃得太快容易导致体重增加 ， 进而诱发二型糖尿病 。
结果显示 ， 那些承认自己比大多数人吃得快的人患二型糖尿病病的风险高2.5倍 。研究人员表示 ， 即使将肥胖、吸烟、饮食结构和糖尿病家族史等其他因素考虑在内 ， 这一结果仍然有效 。
研究负责人Lena Lazewesn博士表示 ， 糖尿病在全球范围内越来越普遍 ， 几乎成为一种全球性疾病 ， 糖尿病也与遗传和环境因素密切相关 。因此 ， “寻找可控的糖尿病危险因素”对帮助人们降低糖尿病风险具有重要意义 。
离家越远 ， 开车的上班族健康状况越差
关于上下班通勤距离对人体健康影响的研究不胜枚举 。现在 ， 科学家有了新的发现:在开车的上班族中 ， 住得离工作地点较远的人更容易出现各种健康问题 ， 包括心肺功能下降、体重增加、胆固醇升高和高血压 。
【极度伤心真的会要了人的命吗】开车上班的“行为” ， 其实是一种惰性的“不作为” 。如果你一直坐在那里 ， 你的心血管健康会越来越差 ， 腰围可能会一天比一天大 。这项发表在6月份《美国预防医学杂志》上的研究发现 ， 一般来说 ， 人活得越远 ， 健康越差 。
【/s2/】总结:【/s2/】既然知道了心碎的严重后果 ， 就应该乐观一点 ， 不要把事情想得太坏 ， 凡事往好的方面想 ， 记住不能再伤了心 。(文章原载于《家庭医学·快乐健康》 ， 刊期:2012年6月 ， 版权归作者所有；转载的目的是为了传递更多的信息 ， 但并不代表洪都博客认同其观点 ， 并对其真实性负责 。如果涉及内容、版权等问题 ， 请尽快联系我们 ， 我们会尽快删除内容) 。

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