我以前挺喜欢喝酸奶的，但是怀孕之后就喝的少了，怕酸奶太凉了，对胎儿不好，但其实我是真的很想喝酸奶，想问下孕妇可以喝酸奶吗？
【孕妇可以喝酸奶吗】酸奶含有丰富的乳酸菌，能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖 。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素 。所以孕妇当然能喝酸奶，尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说，酸奶最适合妊娠早期的口味，孕晚期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供恰当的营养物质 。
我以前挺喜欢喝酸奶的，但是怀孕之后就喝的少了，怕酸奶太凉了，对胎儿不好，但其实我是真的很想喝酸奶，想问下孕妇可以喝酸奶吗？
【孕妇可以喝酸奶吗】酸奶含有丰富的乳酸菌，能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖 。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素 。所以孕妇当然能喝酸奶，尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说，酸奶最适合妊娠早期的口味，孕晚期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供恰当的营养物质 。
