电视里不是很多高人打坐？打坐为什么不可以完全代替睡觉
【打坐为什么不可以完全代替睡觉】因为两者的作用不同，所以不能用打坐来代替睡觉 。
睡觉属于休息，这时候思想是不受控制的 。天马行空 。打坐需定神！心无杂念！佛道两类，在于清修，他们打坐不是在睡觉，是在梦与醒之间，是在参悟，是在领悟，也是在学习，打坐是在释放出自己的能量，然后再融合！在于静！
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