我老公每次运动之后都会用筋膜枪放松一下 ， 那我不运动可以用筋膜枪吗？
【不运动可以用筋膜枪吗】不运动也可以使用筋膜枪的 。
筋膜枪可以放松筋膜 ， 还可以舒缓僵硬的肌肉 ， 如果长时间坐着工作导致局部肌肉僵硬 ， 刚好家里又有筋膜枪 ， 那么可以使用筋膜枪放松一下 ， 效果和按摩仪差不多 。但是如果不运动的话 ， 那么建议买个按摩仪就够了 ， 专门买个筋膜枪其实没必要 。
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