葡萄干熬粥糖尿病人能吃吗


糖尿病人能不能喝葡萄干熬粥呢?

不建议给糖尿病人喝葡萄干熬粥 。
1.葡萄干虽然营养 , 但是其中含有非常高的糖分 , 因此如果糖尿病人食用葡萄干的话就很容易导致血糖上升 , 从而引起不适 。
2.另外糖尿病人也不是很适合喝粥 , 这是因为粥是大米熬制而成 , 大米经过长时间的高温熬制 , 其中间的淀粉就很容易分解为短链碳水化合物 , 而这种碳水化合物更容易被人体所吸收 , 这样血糖上升的也就越快 。
【葡萄干熬粥糖尿病人能吃吗】所以一般不建议给糖尿病人喝粥 。

    推荐阅读