得了多囊卵巢要怎么办，多囊卵巢如何调理？
饮食调理
饮食调整是多囊卵巢综合征重要的辅助治疗 。每天可补充500～1500毫克（mg）钙片和一颗含400微克（mcg）叶酸的综合维他命、每日水分应达8杯水量；为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛羊肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源 。可以多吃些黑木耳、黑米、紫菜和黑芝麻等滋阴补肾的食物来调理病情 。下列食疗也可选用：
白萝卜汁
白萝卜3个切碎，用干纱布包好，绞取汁液 。1剂/日，分3次服完，宜常服 。
功能：行气化痰 。主治痰湿型多囊卵巢综合征；症见月经稀发，或闭经，或不孕，体形肥胖，晨起痰多，恶心欲呕，食欲不振，脘腹胀闷，口腻不爽 。
乌骨鸡鸡血藤汤
乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克（斩碎）、生姜10克、红枣4个（去核）同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食 。
功能：补血活血，调理月经 。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征；症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸 。亦可用于出血后之贫血 。
归参炖母鸡
嫩母鸡1只（约500克）活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3～4小时，调味 。食鸡饮汤 。
【多囊卵巢如何调理】功能：补气养血，调理月经 。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征；症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸 。
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