过敏是一种根身体体质，外界的诱发因素等有很直接关系的 。身体的抵抗力比较差，免疫力低的话就会很容易有过敏的情况发生 。在发生了过敏的症
过敏是一种根性生理状况，与外界诱发因素直接相关 。身体的抵抗力比较差，如果免疫力低，就会容易过敏 。如果我们不能及时治疗和控制过敏症状，对我们的健康会非常不利 。那么过敏性咳嗽做什么来缓解咳嗽呢？今天我们就给大家详细介绍一下 。
方法一
配料:鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖 。
练习:
1.先切掉一点做盖子，取出梨核，然后挖出一些梨肉，用清水、5个枸杞、3个冰糖填满，用文火蒸45分钟 。
2.出锅时要小心，不要急着喝，出锅后可以长时间保温 。
梨水细腻甘甜，梨肉香脆可口 。
注意:把梨果整齐地选在它下面，否则会不稳 。加温后，加入吉安堂相思花蜂蜜3勺 。注意不要因高温而损坏蜂蜜成分 。
方法二
原材料:
1.配料:梨200克，蜂蜜30克 。
2.调料:冰糖
方法:
将梨洗净，去皮去核，放入碗中，放入笼中蒸熟，取出，加热，加入蜂蜜，用冰糖调味 。
备注:梨含有丰富的糖分、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰的作用 。常用于治疗阴虚肺燥、手脚心热、慢性气管等症引起的慢性咳嗽咽痛，疗效较好 。
方法三
一种预防冬季感冒的滋补品-蜂蜜蒸梨
食材:梨1个，蜂蜜3~4勺，松子1勺，大枣1个 。
练习:
1.先用清水把梨洗干净，然后用刀把顶部切掉 。
2.用小勺子将里面的空舀出来，注意适量 。
3.加入适当的松子和切好的枣 。
4.最后放入180度设置的烤箱，烤30分钟，升温后加入蜂蜜！
【过敏性咳嗽止咳怎么做】过敏性咳嗽的缓解咳嗽的方法可以按照上述这些方法进行 。平时要积极给身体补充营养，提高抵抗力 。如果属于过敏体质，那么就要注意预防过敏情况 。远离一些容易导致过敏症状的物体或环境，这样可以更好的预防过敏 。
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