大伯昨天晚上去打鳝鱼了，就给我家送了一点，说是给我老婆吃，补补身子，想知道孕妇可以吃鳝鱼吗?
【孕妇可以吃鳝鱼吗?】黄鳝的营养价值高，有很好的滋补作用 。黄鳝中特有的鳝鱼素有清热解毒的作用，可以调节血糖水平，有降压的作用 。鳝鱼还富含维生素A，可以改善视力，促进人体新陈代谢 。鳝鱼中的DHA和卵磷脂也有很好的健脑作用 。不过近年来出现了打激素、避孕药的黄鳝，因而准妈妈还是少吃为妙，且黄鳝本身也含有一些寄生虫，如果要吃一定要煮熟透 。
大伯昨天晚上去打鳝鱼了，就给我家送了一点，说是给我老婆吃，补补身子，想知道孕妇可以吃鳝鱼吗?
【孕妇可以吃鳝鱼吗?】黄鳝的营养价值高，有很好的滋补作用 。黄鳝中特有的鳝鱼素有清热解毒的作用，可以调节血糖水平，有降压的作用 。鳝鱼还富含维生素A，可以改善视力，促进人体新陈代谢 。鳝鱼中的DHA和卵磷脂也有很好的健脑作用 。不过近年来出现了打激素、避孕药的黄鳝，因而准妈妈还是少吃为妙，且黄鳝本身也含有一些寄生虫，如果要吃一定要煮熟透 。
