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头发护理 日常洗发误区你知道多少

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现在人们都是喜欢去摆弄自己的头发，烫染拉，对头发的伤害是非常大，这些手段会导致头发脱发干枯，如何才能有一头的好头发呢？对于这些烫染
现在人们喜欢乱动头发，染头发，拉头发，这对头发非常有害 。这些手段会导致脱发和干燥 。怎样才能拥有好头发？这些染过的头发怎么打理？你对护发有什么误解吗？让我们来看看这些关于小编的护发谣言吧！
你相信这些关于护发的谣言吗？你知道这些谣言有多少是真的吗？
谣言1:吃味精会掉头发吗？
没有医学证据表明吃味精会导致脱发 。事实上，味精并不是传说中的化工产品，而是高度提纯的发酵产物 。主要成分是谷氨酸钠，它不仅对人无害，而且在一定程度上是有益的 。1907年，日本人蒸发了大量海带汤后得到谷氨酸钠，发现它的味道和很多食物的鲜味一样 。这个东西就是我们所说的“味精” 。但是，过量食用味精会对我们的健康造成一定的危害，所以在日常饮食中还是少吃为好 。
误区二:吃海带可以让头发长得更快
吃海带不会让头发长得更快，但头发的生长速度与你的种族、内分泌状况、季节等因素有关 。但是，海带中含有极其丰富的碘，碘是人体合成甲状腺素的主要原料，我们头发的光泽是由体内甲状腺素的作用形成的 。
谚语3:早晚洗头不好？
其实早晚洗头是不正确的 。最正确的时间应该是下午，此时气温最适宜 。
早上洗头，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平 。血液流动缓慢 。早上洗头时，由于头部皮肤敏感，水的刺激会突然加速血液循环 。因此，血液的突然加速会让头部感到不舒服 。
如果晚上洗头，由于夜间空空气湿度大，不容易完全吹干头发 。当你睡着时，残留的水分，因为你睡觉时头靠近枕头，不能通风和干燥 。所以水只能靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，造成头部皮肤不适 。
谣言4:发胶可以当化妆水
发胶定妆？这听起来很疯狂，但这是最古老的化妆方法之一 。无视气味，定妆相当有效！如果你在紧要关头无能为力，或者你需要出席一个重要的场合，这是一个两全其美的好方法 。
误区五:护发素也能清洁头发
护发素其实和洗发水是一样的，护发素里面有很多可以产生泡沫的表面活性剂 。
但美中不足的是，护发素的含量没有洗发水高，对于处理干燥受损的头发绰绰有余，但爱油的人还是需要正常的洗发水来清洁 。
护发
良好的饮食和睡眠习惯
良好的饮食、补充水分和充足的睡眠有利于人体新陈代谢 。如果新陈代谢正常，头发自然健康美丽！
还有彻底清洁头发的小贴士
良好的洗发习惯会让你拥有健康的头发 。记得把洗发水倒在手心搓泡泡，然后用指尖把泡泡推进头发里，避免洗发水伤害头皮 。用指尖轻轻按摩头发，即使是洗水也不要用力揉搓 。水温不宜太热，以免头发和头皮变得过于干燥 。
重症监护
蚕丝护发素可以保护头发；护发霜可以修复受损的头发 。所以在润发时，先稍微吸收水分，只要在发尾涂抹上润发精华液，短暂停留后再冲洗掉即可；每周可以进行一次正确的深层护发，护发霜可以从发根推到发梢，避开头皮 。如需加强保湿，可用毛巾包裹促进营养吸收，停留10~15分钟左右，再用温水冲洗 。
甜点:沙宣深层水滋养滋润发质精华，辅助水分在头发内流动，恢复干发健康 。
正确吹气
湿毛鳞片会呈现张开状态 。如果用梳子梳理，很容易损伤发质 。因此，洗完头发后，可以用毛巾轻轻吸一下水，然后用吹风机吹一下 。吹风时，风口不宜离头发太近，最佳距离为10~15厘米 。如果你想加强发型的厚度或高度，这里有一个小撇步，反方向吹干头发，可以让发型更蓬松 。
【头发护理 日常洗发误区你知道多少】【/s2/】结论:【/s2/】你遇到过以上小编解释的这些护发谣言吗？你相信吗？其实这些谣言是没有科学依据的 。想要保护头发，还是要选择科学的护发方法 。平时尽量少染发，可以多吃护发食品，这样可以保护头发 。

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