买了些绿豆,准备在家里煮绿豆汤喝,我之前也没有煮过绿豆汤,煮绿豆汤需要什么材料呢?
【绿豆汤需要什么材料】
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤水,从营养上来说绿豆汤的营养成分比较丰富,含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等成分,是经济价值和营养价值较高的一种汤类;从功效上来说,绿豆性质寒凉,具有清热解毒、止渴消暑的功效 。
绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品,有各种煮法,口味繁多,比较常见的绿豆汤煮法有:薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等 。
推荐阅读
- 三伏天宜吃什么食物
- 吃秋葵的注意事项
- 腿毛去除对身体有害吗
- 秋葵养胃一天吃多少个
- 热菜直接放冰箱会坏吗
- 什么人不能吃秋葵
- 鸡蛋怎么保存不发霉
- 柠檬茶发苦能喝吗
- 儿子大了怎样和他沟通 孩子大了不知道怎么和孩子沟通