【吃秋葵的注意事项是什么】
秋葵性寒，是不能随便乱吃的，那么请问吃秋葵的注意事项是什么？
不宜食用过量
秋葵性寒，食用过量容易加重人体的胃肠道负担，从而可能会诱发腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成危害，所以生活中是不建议过量食用秋葵的 。
脾虚泄泻者适量食用
秋葵是一种性质寒凉的食物，具有较好的润肠通便的作用，脾虚泄泻者食用过多秋葵，则更会加重寒气对肠胃的刺激，从而可能导致泄泻症状加重，不利于他们身体恢复 。
过敏体质者慎食
秋葵上附有很多细细的绒毛，携带有一定凉粉的黏液蛋白成分，易过敏体质者食用秋葵后很可能会诱发过敏反应，所以过敏体质者要慎食秋葵 。
推荐阅读
- 绿豆怎么煮最下肝火
- 西红柿苹果汁能长期喝吗
- 煮绿豆汤用冷水好还是用热水好
- 鹅蛋清发绿是怎么回事
- 如何保养丝巾？丝巾的保养方法
- 橱柜测量的细节以及测量注意事项
- 饭前运动饭后运动有哪些？
- 在野外被蛇咬伤该怎样急救？
- 夏季蚊虫叮咬后用它竟会中毒