中午去市场购买了一些新鲜的柠檬，结果柠檬泡水之后有苦味，那么柠檬苦好还是不苦的好？
【柠檬苦好还是不苦的好】正常情况下，柠檬都是带有苦味的 。
柠檬苦的只是在口感上比较差，在营养价值上还是比较上乘的，其具有镇痛消炎、杀虫防虫、镇静安眠、美容减肥等功效，对睡眠不足、多梦、肥胖等人群有所帮助，且柠檬苦素进入人体后能够明显降低血液中的甘油三酯浓度，在一定程度上降低人体血糖，对于高血糖人群有所帮助 。
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