鹅蛋的营养价值很高 , 那么请问鹅蛋什么时候吃最好?
【鹅蛋什么时候吃最好】是没有特定的时间规定的 。
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、磷脂、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质 , 适量食用具有补中益气以及提高免疫力等功效 , 一般来说是没有特定的食用时间规定的 , 任何时间均可适量食用;但生活中鹅蛋和鸡蛋一样 , 经常被人们用来当做早餐食用 , 因为鹅蛋中的磷脂、蛋白质、脂肪等 , 可以为人体提高一天活动所需的能量 , 使人体一天都具有活力 。
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