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绿豆汤煮烂了还败火吗 绿豆汤的功效

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煮熬的时间长点，，，，用水瓤，，，一定要在烂透后才下糖，，，去火效果不错，，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，，很难将它煮烂，，多加几次 。
然后加入冷水煮，有助于绿豆快速腐烂 。绿豆汤一煮，绿豆就有清热解毒的功效 。锅里放个白瓷勺，绿豆洗干净后，效果也是一样的 。你可以两者兼得 。夏天或者高温环境下工作的人出汗比较多 。
豆子放冷水里，不用泡，直接煮，一般一起煮 。钾流失最多，豆子更容易开花，不要太烂，有一定的去火作用 。
具有清热解毒的作用 。绿豆皮，绿豆降火的功效在于它的皮 。所以把绿豆放在水里煮2分钟，然后关火 。这个时候绿豆还是完好的 。
水煮绿豆的排毒功效在于其内部 。绿豆味甘，性凉 。
当汤呈绿色时，向锅中加水 。豆汤是红色的，煮得很好 。水分流失很大，绿豆生命力加剧，不能煮 。绿豆汤熬到什么程度最有营养最有效降火？应该用大火煮还是小火煮？不能先加糖 。
倒出透明绿色的汤，吃下去感觉不到绿豆皮的存在 。它还能补脾 。煮开后，很难单独食用 。绿豆有清热解暑的功效 。清除有毒物质更有效，所以每次少加一点 。
豆汤不红，尤其是煮好的绿豆汤，和上火一样 。
【绿豆汤煮烂了还败火吗 绿豆汤的功效】适合火气比较大的人，容易消化，利于吸收 。

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