脸上长皱纹,特别是嘴角,一笑起来就会有皱统。怎么办呀?


脸上长皱纹,特别是嘴角,一笑起来就会有皱统 。怎么办呀?

【脸上长皱纹,特别是嘴角,一笑起来就会有皱统。怎么办呀?】首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用保证休息时间和质量 。

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